ZOBACZ NASZĄ KOLEKCJĘ TUTAJ ZOBACZ NASZĄ KOLEKCJĘ TUTAJ

Blog

Blog

Powszechne nieporozumienia na temat… uogólnionego zaburzenia lękowego

Powszechne nieporozumienia na temat… uogólnionego zaburzenia lękowego

"Tylko oddychaj!" „Martwienie się tego nie naprawi!” Jeśli te frazy sprawiają, że chcesz krzyczeć, nie jesteś sam. Odkąd ludzie żyli, byli niespokojni – ale wciąż jest droga, aby w pełni zrozumieć, co oznacza lęk w indywidualnej skali. W ostatnich latach ludzie na ogół chętniej się uczą, ponieważ otwartość na zdrowie psychiczne staje się coraz bardziej powszechna, ale wciąż istnieje kilka mitów, które przebiły się do powszechnego przekonania i nie chcą się ruszyć. Kwestionowanie tych nieporozumień jest kluczowe – jeśli stale odczuwasz niepokój, możesz mieć ochotę...

Czytaj więcej →


Dlaczego warto wybrać Anxt?

Dlaczego warto wybrać Anxt?

Dlaczego założyliśmy Anxt? Nic dziwnego, że 1 na 6 osób w Wielkiej Brytanii doświadcza obecnie objawów lęku lub stresu. Ta statystyka była naszą siłą napędową, która doprowadziła do powstania Anxt. Chcieliśmy znaleźć sposób na złagodzenie stresu zarówno w dzień, jak iw nocy. Sen jest jednym z podstawowych filarów dobrego samopoczucia, więc wiedzieliśmy, że musimy nadać temu priorytet. Nasze dwa produkty zostały zaprojektowane tak, aby promować spokój, jednocześnie podkreślając, jak ważne jest poświęcenie chwili dla siebie. Rozumiemy znaczenie dbania o siebie, ale nie rozumiemy wszystkich...

Czytaj więcej →